アロマオイルの効能ガイド

アロマオイル（エッセンシャルオイル）は植物の種類により、花びら、葉、根、つぼみ、小枝、地下茎､木質部､樹皮､果実、種子と、さまざまな部分から抽出されます。
　もっとも一般的な採取方法である水蒸気蒸留法は、次の手順で行なわれます。
　密封容器に入れた原料を蒸気で熱すると、気化した芳香成分を含んだ水蒸気が発生します｡その水蒸気を、冷水によって常に冷やされている冷却管を通すことで液化します。そこで溜まった液体の一番上に形成される層が､アロマオイル（エッセンシャルオイル）(原液）です。その下層の液体は｢フローラルウォーター」と呼ばれ､化粧水などに用いられます。

　アロマテラピーに用いるアロマオイル（エッセンシャルオイル）は、植物から抽出された、効用の高い自然のエッセンスです。濃縮度が非常に高いので、肌の安全のため、必ずキャリアオイルで希釈して使用しましょう。薄めた方がオイルは扱いやすくなります。
　アロマオイル（エッセンシャルオイル）はオイルといっても実際に油っぽい感触はありません。希釈済みのアロマオイル（エッセンシャルオイル）は、肌をなめらかにマッサージできる上、吸収されやすく安全です。原液のまま肌に用いてよいのは、特別なレシピがあるときだけです。
　アロマオイル（エッセンシャルオイル）の効用を安全に楽しむには、ホホバオイルなどのキャリアオイルで、アロマオイル（エッセンシャルオイル）の原液を1.5パーセント以下に薄めます。 10mlのキャリアオイルに対し、アロマオイル（エッセンシャルオイル）3滴が目安です。
　キャリアオイルを利用しない場合も、アロマオイル（エッセンシャルオイル）は油分とアルコール分には溶けるので、アルコール、ローションなどで薄めて使うのが原則となります。

アロマオイル（エッセンシャルオイル）は
100％天然抽出の原材料を使って抽出されたものですが
今の時代、100円ショップでもアロマオイルを見かけるようになりました。

実際に香りを嗅いでみると
なんとなく、そんな感じの香りはしますが
天然抽出のオイルを嗅ぎなれてしまうと、
安く売っているアロマオイルは人工的な香りがして
なんとなく・・・と言う感じです。

実際にサロンなどを経営していると
やはり人工的な香りのアロマオイルというものは
なんとなく自分自身は受け付けません。

それでもお風呂で楽しんだりとか足湯で楽しむとか
自分だけで楽しむのであれば問題はないと思います。

本格的にアロマを楽しみたいのであれば
やはり天然抽出のエッセンシャルオイルを使うのがいいのですが
値段も高くなるので、考え物です。